היי מיקמקים יקרים, מה שלומכם?
איך עבר השבוע הראשון של הלימודים? אני בטוחה שאתם מצליחים יפה ומתרגלים לאט לאט לשגרת הלימודים. אנחנו כאן במיקמק רוצים להזכיר לכם שחוץ מהלימודים חשוב מאוד לשמור גם על כושר גופני, פעילות גופנית תורמת לבריאות שלנו, וגם הופכת אותנו ליותר שמחים, במיוחד אם עושים אותה יחד עם חברים. ספרו לנו איזו פעילות גופנית אתם אוהבים לעשות – ריצה? שחייה? כדורסל? טניס? אני הכי אוהבת יוגה ופילאטיס ואחרי כל אימון אני מרגישה נהדר!
כדי להזכיר לכם כמה כושר גופני הוא נושא חשוב, אנחנו מתחילים בשבוע הכושר של מיקמק! תוכלו למצוא ברחבי העולם מתקני ספורט שיעזרו לכם להיכנס לכושר ולשמור עליו.
בכניסה לארנה ממתין לכם מיק-בנאי עם משימה מיוחדת. עזרו לו במשימת השיפוץ להרחבת אזור הספורט, כדי שנוכל לשלב בו משחק חדש וממקמק!
סופ"ש של כושר ואושר, אביגל
|