היי מיקמקים חמודים,
מקווה שהיה לכם סופ"ש כיפי ושצברתם אנרגיות לשבוע לימודים חדש :)
שמחתי לקרוא בתגובות שלכם שאתם נהנים לעשות ספורט
ועל סוגי הספורט המגוונים בהם אתם עוסקים – טניס, ריקוד, שחיה, כדורסל ועוד...
אנחנו ממשיכים בשבוע הספורט של מיקמק,
ולכבוד כך הקמנו בקרחת היער מתקנים בהם אתם יכולים לשחק ולבדוק עד כמה אתם בכושר.
תוכלו להתאמן בריצה, קפיצה בחבל או ספינינג, או הכי טוב – בכולם!
תדעו שכל הפעילויות האלו הן פעילויות אירוביות שתורמות לסיבולת לב-ריאה שלנו,
או בקיצור עוזרות לנו להיות בפעילות גופנית מאומצת לאורך זמן ועל לב בריא יותר.
אני ממש אשמח לשמוע מכם איזה משחק הכי אהבתם,
וגם אילו פעילויות אתם הכי אוהבים בשיעור ספורט בבית הספר.
שיהיה שבוע נפלא וספורטיבי
אביגל
|
