|
קיץ מהנה!(תזכרו את הכללים❤)
|
19/05/2020 |
היי אמנמס!,
אני מקווה שאתם נהנים מהשמש ושמחים שהתחמם בחוץ:)אני אישית יותר בן אדם של חורףXD
לפני שאתם יוצאים החוצה בין השעות 10-4
חיפוש צל-תזכרו להשתדל להיות במקומות מוצלים ונעימים
כובע-תחבשו כובע ביציאה אל השמש(אחרת יהיה לכם חם מאוד באזור הראש-אחד מהאזורים הרגישים והפגיעים ביותר)
משקפי שמש-כדי שהעיניים שלכם לא יינזקו,תחבשו משקפי שמש.
ביגוד ארוך ומגן-אמנם חם,ורובכם לובשים חולצות קצרות,אבל לבישת חולצות ארוכות מפחיתה את הסיכוי שלכם להנזק
שעות בטוחות-מומלץ להימנע מחשיפה לשמש בין השעות 10:00 - 16:00, בהן עוצמת הקרינה היא מרבית. אם נאלצתם לצאת לשמש בשעות מסוכנות - הקפידו על יתר כללי "חכם בשמש".
מסנן קרינה-בכל יציאה לשמש,תמרחו קרם הגנה שיפחית את החשיפה שלכם לשמש:)
שתיה-לדעתי השתייה היא הכי חשובה מכיוון שאם לא תשתו,תתייבשו(אני פעם התייבשתי,סמכו עליי,חוויה לא נעימה בכללXD)
זכרו-שמירה על הכללים מצילה חיים!
למרות שחם חשוב לשים מסיכה,אמנם הקורונה כבר התדלדלה,אבל זה לא אומר שהיא מאחורינו!
!!
לקח לי שנים לכתוב את התיאורXD
יום נעים!(תזכרו לשמור על הכללים)
|
|
