עשיתם היום ספורט?
|
14/03/2021 |
היי מיקמקונים יקרים , בתקופת הקורונה הרבה אנשים כבר לא עושים ספורט או פשוט נחים אל הספה ואוכלים מיליון ובמבה חטיפים. אני חושבת שאורך חיים כזה הוא לא בריא וגם לא טוב.
בכל עשור או שניים נכנסת לחיינו מהפיכה בתחום אחר. בעשור האחרון אין ספק כי מהפיכת איכות החיים ואורח חיים בריא תופסים מקום מהותי בחיינו. אופניים ירוקים, מתקני כושר בכל מקום ופרסומות המעודדים אותנו לשמור על בריאות חיינו. לצד זאת, אנחנו חיים בעולם של פיתויים. המחשבים והמכשירים הניידים מקבעים אותנו לכסאותנו למשך זמן רב, ואם לא די בכך, הרי שגם הממתקים הזולים עושים את שלהם. זה הזמן לחשב מסלול מחדש ולהחליט לחיות נכון.
אתם תוכלו להתחיל שיגרת חיים ספורטיבית ומלאת אנרגיה!!! כי בשדה הספורט אתה נמדד על פי מעשיך ולא על פי מי שאתה !
|
|
מוקדש
ל פיקוחסביבה, 9לולי1230, צחיאביצחי2, אקסל8883, בואנו9949ול, כל המיקמקים ,אשרישלהםחלומותגדוליםלעתיד | |
|
|