|
חכם בשמש שכמה שיותר יראו וככה יזהרו
|
22/04/2021 |
היי מיקמקים מה קורה אז כן חזרתי חזרה זמנית כמו שאתם יודעים כי לא יכולתי לשרוד איך אפשר בלעדכם אתם אוויר לנשימה שלי
אז היום נדבר על נושא מאוד חשוב שצריך לזכור בקיץ חכם בשמש אנחנו צריכים להיות חכמים בשמש ולזהר איך נזכור את כל מה שצריך לזהר מימנו זה גם הרשי טובות של חכם בשמש
1. חיפוש צל - נחפש צל ולא נשב בשמש
2. כובע- צריך לסים כובע על הראש שלא נחטוף מכת שמש
3. משקפיים ומאותו סיבה גם משקפיי שמש
4 ביגוד - צריך ביגוד מתאים לים
5. שעות בטוחות - יש שעות שבהם חם מדי ומסוכן להסתובב בחוץ
6. מקדם הגנה - חשוב לסים קרם הגנה כדי להגן על הגוף ולא השרף
7 שתייה- חשוב לשתות שלא נתייבש
כן אז מקוהי שנהנה בקייץ ונהיה זהירים התגובה היומית היא נטועית- חח בהצלחה וגם בהצלחה בהמשך
sh12344- עד שאני חוזרת את הולכת מעצבן אני מקווה מאוד
שתצליחי
איגי5111- יאו איזה באסה אוף למה
אז תודה רבה אם גם אתם רוצים להיות התגובה היומית היומית יקדיש לכם יצירה תעשו לייק תיכתבו תגובה תעקבו ואולי תהיו הבאים אוהבת בייגלה מהמיק
ואני חייבת את עזרתם להגדיל את המשפחת העוקבים המושלמת שלי
אז בבקשה מי שלא עוקב תעקבו אני ממש שקיע תגידו לחברים ותעקבו מאוד משתמשים שלכם
והכי חשוב שממש יעזור לי המלמצוות והקדושת
תודה לכם חולה עלכם פיצוצים בייגלה מהמיק
|
|
