קהילה - ציורים וצילומים
1למי23
2

דרכים להירגע 06/07/2022

שלום קרה לכם פעם שפחדתם או שנלחצתם ממשהו מסוים
לי אישית זה קרה המון פעמים אני ילדה רגישה מאוד ולחוצה מאוד בישביל זה יש לי שיטות להירגע
1. לשמוע מוזיקה שאני אוהבת
2. ללכת לגלוש בים
3. לנשום עמוק ולשבת לנוח שניה
4.להגיד לעצמי שהכל יהיה בסדר
5. ללכת לצד וליהרגע
6. ללכת לשחק במחשב מחקים כמו מיקמק 2 מיקמק 1 ורובלוקס
אז אם אתם נחלצים תשתמשו בשיטות שלי אולי זה יעזור לא רק לי אלה גם לכם

מוקדש ל זהלאלמיקמקאחדלכלהאנשיםשנחציםאומפחדיםמדברים
6
4
52


  הוספת תגובה
שם מיקמק
תגובה
 
 
14/07/2024   11:00 1למי23  4
תודה רבהההה
24/06/2024   18:29 בובו69365  3
יפה מאוד
30/10/2023   09:52 1למי23  2
איזה כיף שאת מסכימה איתי אשמח לעשות איתך בחרות המיקמק
15/07/2022   15:53 גק14323  1
אחד את גולשת איזה כייף גם אני וזה באמת מרגיע פעם אחת נורא כעסתי על אח שלי ואמא שלי הציע לי שהלך לגלוש וחזרתי פיקס שתיים אני גם ממש רגישה אני מבינה אותך שלוש כל הדרכים באמת עוזרות לי בעיקר לשמוע מוזיקה