קהילה - ציורים וצילומים
כתכלת
74
380

רגע לעצמנו♥ 14/04/2024

שלום לכולכם
איך אתם מרגישים?
מקווה שכולם בטוב פחות או יותר
קודם כל רציתי להגיד תודה עצומה על תמונת היום
ממש הופתעתי ולא ציפתי את האמת
למרות שדיברתי על הקשר השמחה בקשר לפורים
ולא דווקא על עכשיו אבל שמחה שחלק מכם התעודד
זה ממש מרגש אותי♥
אז כמובן שטוב וחשוב מאוד לתת מקום
לכל הרגשות שלנו:עצב,דאגה,פחד,כעס,תסכול.. ועוד
אם אתם מרגישים צורך לא ברור לבכות
פשוט תעשו את זה
הרבה פעמים אנחנו חושבים שבכי זה חולשה
ושבכי הוא דבר לא בסדר..
אנחנו שומרים אותו עמוק בפנים ובסוף הוא מתפרץ
לפעמים זה מתפרץ על החברים שלנו
כאן באתר או במציאות
הרבה פעמים אני רואה ילדים שמקללים ואחרי שיחה
מתברר שפשוט עבר עליהם יום רע..
והם רק רצו שמישהו יתייחס אליהם
אם אתם מרגישים מבולבלים תדעו שאתם לא לבד בזה
החרדה גורמת לנו להרגיש שהכל חרב עלינו
שהכל שחור ולא טוב..
אתם אף פעם, אף פעם לא לבד
מי שהכי עוזר לי בהתקפי חרדה זה לחבק בובה
או לחבק כרית למשך כמה דקות וזה משחרר את הלחץ
אפשר גם לחבק מישהו קרוב
ואחרי שנרגעים חשוב מאוד לשתות כוס מים
ולנשום נשימות עמוקות
אתם מוגנים ויש תמיד סביבכם אנשים שאוהבים אותכם
יש לנו ברוך ה' צבא שמגן עלינו ויש לנו את ה' יתברך תנסו לשתף את מה שאתם מרגישים
תוכלו לדבר עם ההורים,עם חברים ..
להתכתב עם חברים בהודעות או לדבר בשיחה
או אפילו לכתוב לעצמכם מה אתם מרגישים
תנסו להעסיק את עצמכם בדברים שאתם אוהבים
ותנסו לא להיכנס הרבה לחדשות
ולא לשקוע בתוך השחור גם כשקשה
והכי חשוב תשארו בטוחים♥
כל מה שאתם מרגישים הוא טבעי לחלוטין
אתם מדהימים ומדהימות אחד אחד
ויש לכם כוחות עצומים♥
אתם לא לבד בזה תזכרו את זה♥
לכל סיפור חייב להיות סוף טוב ואם הסוף לא כלכך טוב
סימן שמחכה לנו סוף אחר טוב יותר♥

אז מה הרגש שאתם מרגישים עכשיו?
ואיזה טיפ יש לכם לתת לאחרים שעוזר לכם להרגע?

אוהבת אותכם המון
וכאן לכל דבר במיקטוק או בתגובות♥
הזכויות ליצירה שמורות לי תודה♥
בשורות טובות♥

מוקדש ל אברמסון1, אוצר3290, לואי, בוקישה6, GOODBOY555
7
8
82


  הוספת תגובה
שם מיקמק
תגובה
 
 
02/05/2024   20:44 shira656  8
איזה מהממתת
וגם הציור!
23/04/2024   16:43 GOODBOY555  7
יצירה מגניבה כל הכבוד המשיכי כך
15/04/2024   13:26 טליושה136  6
את מעודדת אותי בכל פעם מחדש , מגיע לך 2000 עוקבים לפחות!♡☺️
15/04/2024   09:26 מרינט66  5
אייי, בחייי, את כל כך מעודדתת.
אני ממש עוזר לי לצייר את מה שאני מרגישה..
או שירים, או לישון!
15/04/2024   09:24 הגסימהמיק  4
ואוו, תקשיבי את לא מבינה כמה עזרת לי,
באמת, כל יצירה שלך מחזקת ומשפרת מחדש.
יצירה מושלתתתת❤️
15/04/2024   07:58 נועהNמיקמק  3
כל כך מחזק בימים כאלה..
ציורים מושלמים✨
לאביו❤️
15/04/2024   07:53 וטחינה1234  2
את צודקת!!!

את לא מבינה כמה עזרת לי❤️☺️
יצירה מדהימה ❤️☺️
בטוח תמונות היום תזכו מה אני אומרת לכם❤️☺️
15/04/2024   06:54 2שתים1  1
את צודקתת
תודה על הטיפים:)
יצירה מהממת!
בטוח תהיי תמונת היום