קהילה - ציורים וצילומים
מיקמבשלים
6
36
20 בינואר,
2025

מיני עוגת גבינה אפויה- עם הרבה חלבון! 12/01/2025

היי מה קורה?

אז לא העלתי המון זמן כי התחילה השנה והיו לי מלא מבחנים (כולל היום)
אז הנה לכם סיפור קטן:
אני עושה הרבה אימוני כושר ואחרי אימון צריך לאכול מאכלים עם הרבה חלבון.
מה הבעיה? שבדקתי באיזה מאכלים יש הרבה חלבון וזה נתן לי טונה
ואני לא אוהבת טונה
כמובן שיש עוד מאכלים אבל אני רציתי מתכון למשהו קליל כזה ואז כתבתי את המתכון הזה שאני לא בדקתי בדיוק כמה חלבון יש בו אבל תסמכו עליי שיש בו הרבה.

מתכון:
*** שימו ❤️ שיש במתכון שימוש במיקסר ידני שמצריך חשמל
מרכיבים:
- ביצה 1
- 3 כפיות סוכר (אפשר יותר אם אתם רוצים יותר מתוק)
- חצי כפית תמצית וניל (לא חובה)
- 4-5 כפיות גדושות גבינה לבנה
לקישוט (לא חובה): תותים, אבקת סוכר, ומה שאתם אוהבים

אופן ההכנה:
1. הפרידו את הביצים ל- 2 קערות שונות
2. הקציפו את החלבון (הלבן) עם הסוכר במיקסר הידני עד שנוצר קצף לבן וחלק (אפשר גם עם מיקסר רגיל אבל עדיף עם הידני כי הוא יותר קטן)
3. הוסיפו לחלמון (הצהוב) את התמצית ווניל וערבבו עד שנוצרת תערובת אחידה
4. תוסיפו על החלמון והגבינה לבנה לקצף וערבבו שוב פעם עד שאחיד
5. שימו בתבנית קטנה שמתאימה לתנור
בונוס: אתם יכולים להוסיף לתערובת קצת פרי חתוך כמו תפוח או תותים בשביל עוד טעם אבל לא חובה
6. תכניסו את התבנית לתנור על 170 מעלות ל-30-40 דקות עד שהעוגה מזהיבה מלמעלה
7. תוציאו את העוגה ותחכו שהיא תתקרר כי אם תאכלו אותה חמה היא לא הכי טעימה (מניסיון)
ובתיאבון❤️
9
15
148


  הוספת תגובה
שם מיקמק
תגובה
 
 
20/01/2025   10:17 GOODBOY555 15
ברכות על תמונת היום כל הכבוד המשיכי כך
20/01/2025   08:15 yamu120 14
מגניב מזלט על תמונת היום
20/01/2025   07:43 לולו0204 13
מזל טוב על תמונת היום!!!
20/01/2025   07:30 קטרה5915 12
מזלט!
20/01/2025   07:16 2שתים1 11
מזלט על תמונת היוםםםם!!
12/01/2025   16:34 חמודה86765 10
נשמע טובב אנסה (:
12/01/2025   15:17 יוסי3245  9
מהמםםם
נשמע אחלהה
12/01/2025   14:58 קטרה5915  8
נשמע טוב!
12/01/2025   14:51 פנדה90000  7
הכנתי יצא ממש ממש מזה טעים ממליצה להכין כל הכבוד
12/01/2025   14:41 ןליאלן  6
מקווה שהלך לך טוב במבחנים:))
מתכון נדירר אולי אכין!
12/01/2025   14:33 עמית9497  5
אולי הכין
12/01/2025   14:24 RON54P1R  4
חחחחחחח
12/01/2025   14:18 2שתים1  3
יאא מגניבבב
אולי אכיןןן
אני מתה על עוגות גבינהה:)
12/01/2025   11:39 yamu120  2
יאמי אלווי שיכולתי להכין
12/01/2025   08:08 צוציק5556  1
נדיר אכין!