|
21/01/2021 23:20 |
נוניש45333 |
203 |
|
וואו מזל טוב למתבוננת צוות מיקמק אין עליכם |
|
|
|
|
|
21/01/2021 23:15 |
הסוכן558 |
202
|
|
יואו מגניב |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:48 |
Delete0 |
201 |
|
מגניב |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:35 |
קייטי5376 |
200
|
|
ישששששששששש הקאנטרי חזרררררררררררר |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:25 |
מורי230 |
199 |
היי צוות מיקמק
אני בידיוק שאני רואה את עשיתי כושר חחח
ואני מאוד אוהבת ספורט אז אני ירוץ עם המיקמק שלי שגם הוא יתחיל לעשות ספורט חחח
וכל הכבוד למתבוננת |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:23 |
בואנו667 |
198 |
ואו תקשיבו הסרטון הזה קורע
לא הפסקתי לצחוק ואני גם עכשיו צוחק חח
אינדה גיים הזה מצחיק לעלה חחח |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:19 |
טורי116 |
197
|
|
צוות מיקמק אתם אלופיםםם |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:05 |
דמבלדור94 |
196
|
|
אני עושה כל יום שעה של ספורטטט זה ממש כיף חוץ מזה אני צריכה לשמור על כושר כי אני בנבחרת של התעמלות קרקע |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:05 |
הלן3476 |
195 |
|
אני כל כך שמחהההההה מיק דובאי ניצח איזה כיףףףף כל הכבוד מתבוננת |
|
|
|
|
|
21/01/2021 22:02 |
לוליהנדירה |
194 |
היי צוות מיקמק ספורט זה דבר מאוד חשוב אתם צודקים ותודה שהזכרתם לנו אני כל בוקר שאני קמה מהמיטה אני עושה מתיחות של הידיים, הרגליים, הבטן והראש ועוד....
אז תודה על ההשקע בספורט בקהילה אוהבת ביוש |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:58 |
כולנואחים |
193
|
מהמםםם:)
תודה רבה |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:47 |
צוקו1595 |
192 |
|
היי דיי מגניב |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:45 |
בונדי284 |
191 |
|
כל יום מקפידה לעשות ספורט! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:45 |
שמואל77015 |
190 |
|
מגניב תודה! אשתדל לאשות קושר! אין אליכם צוות מיקמק לילה טוב |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:32 |
981ילוש |
189
|
|
עשיתי את המשימה של מקס (לא נעזרתי בסרטון חח) האמת שזה די דומה לשיטת האימון שלי, אני בניתי אימון בשיטת TABTA וגם אני עושה מתח עם מתקן מיוחד למטפסים, אני מטפסת יותר משנה אבל הקורונה עצרה את זה ואני מבואסת בטירוף זה היה החופש שלי |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:32 |
גילי12411 |
188 |
|
אמלה אני כל כך מחכה למיק דובאי |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:10 |
יסמין970 |
187 |
מגניב
מזלט למתבוננת!
ותודה לצוות מיקמק |
|
|
|
|
|
21/01/2021 21:06 |
טירנוזי |
186
|
יש תודה צוות מיקמק אני אוסע המון ספורט כי זה טוב
ביי חיחי |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:59 |
ביקסי1807 |
185
|
|
אני רצתי היום 4 קילומטר וכמעט 600 מטר. |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:51 |
מושלם17634 |
184 |
כל מי שהצביעה למיק דובאי שייתן לייק!!
אני הצבעתי!
באמת זה הרעיון הכי אדיר שראיתי במיקמק!!
כל הכבוד למתבוננת!!
תודה לצוות מיקמק על ההשקעה המהממת!!
התחרות בין היפים שהיו במיקמק אבר!! פשוט מטורף! תנו עוקב ולייק למיתבוננת! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:49 |
אוגוסט1511 |
183
|
היי צוות מיקמק!
מה נשמע?
אני בכושר מאוד טוב אני קם בשש בבוקר מתחילה אימון עושה ריצה בכל הישוב! וגם 20 כפיפות בטן ושכיבות שמיכה זה חשוב לעשות ספורט! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:42 |
AאדירמיקA |
182 |
|
יששששששששששששששש |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:41 |
בואנו667 |
181 |
יואווו תודה ענקית לכם צוות מיקמק
אין עליכם
אתם תותחים
ואני ממליץ לעשות פעם פעמיים ביום ריצה או הליכה |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:41 |
באבלס2682 |
180
|
|
תודה רבה! צוות מיקמק |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:37 |
שוקו7342 |
179
|
|
יאווו כל הכבוד לצוות מיקמק |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:36 |
זוהר928 |
178 |
|
הטיפ שאני נותנת זה כל בוקר לעשות אימון כך לא ניהיה עייפים |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:35 |
תילתיל1213 |
177 |
היי מיקמקים
אני הולכת שלוש פעמים בשבוע אם אבא להליכה ואני
עושה פעם בשבוע עושה אימון
אז אני בכושר
אני ממש ממליצה להפעיל את הגוף זה ממש יעזור |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:27 |
עוגימקי |
176 |
אני שומר על כושר, גם בבידוד!
מקווה שגם אתם, זה מאוד טוב. |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:26 |
לירוןמלפפו |
175
|
היי צוות מיקמק
מה קרה???
אני עושה כושר מאוד מאוד טוב קמה בחמש בבוקר עושה ריצה אם חברים שלי אחרי הזום אני וחברים שלי עושים תחרות ריצה (: |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:22 |
גלוןגלן285 |
174
|
|
ישש |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:21 |
דבירמלך10 |
173
|
טוב אז דבר ראשון תודה רבה לכם צוות מיקמק
דבר שני כל הכבוד לזוכה במיק ארכיטקט
ודבר שלישי אני עושה כמעט כל יום אימון בבית ממליץ מאוד ומדי פעם אני גם רץ או רוכב על אופנים
נ.ב לפני בקורונה הלכתי כל יום שני וחמישי לחוג שחייה ממש כיף וזה הספורט הכי טוב שיש ממליץ בטירוף!!!! אבל הברכות נסגרו אז אני לא יכול לשחות (באסה) |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:20 |
ד10סיע |
172
|
|
צוות מיקמק אין עלכים |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:16 |
רותי212 |
171
|
אז הטיפים שלי הם כאלה:
אני ממש ממליצה לשלב אימון ספורט ביום יום
אני מציעה לעשות ריצת בוקר, זה יכול להיות בסלון שלך וזה יכול להיות בגינה או בעיר ובישוב.
מדיי פעם צריך גם לקום להתאוורר ולעשות כמה מתיחות.
אפשר לשב שניי דברים כיפיים ביחד לדוגמא:
להיות באופניי כושר או בהליכון תוך כדיי ראיית סרט
וככה אפשר לשלב את שניי הדברים (:
וזה היה הטיפ שלי |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:15 |
מגניב1638 |
170
|
ואו איזה שווה!!
אני קניתי את השדרוג של אינדה(:
ממליץ! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:13 |
פוטר10 |
169 |
|
איזה כיף רעיון אדיר תודה רבה |
|
|
|
|
|
21/01/2021 20:01 |
CyanGirl |
168 |
|
מזל טוב מתבוננת!!! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:55 |
נדירה0אש |
167
|
|
כל הכבוד מיק דובאי באמת ממש שווה!! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:51 |
בקי162 |
166 |
|
יש תודה זה מממש כיף אני אהבת ספורט |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:50 |
mmmmm31 |
165 |
|
וואי איך אתם משקיעים בנו, מהממים אין מילים וואי אתם ממש משקיעים כול שבוע משהו חדש פשוט מושלם!! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:49 |
מברשת111 |
164 |
וואי אלופיםםםםםםם
יש כל הכבוד למתבוננת!!!!!
מגניב הולכת לראות את הפריטיםםםם |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:40 |
לבצבי |
163 |
|
יאאאאא מגניב מתבוננת(הייתי בין הראשונים שצביעו לה!) |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:36 |
אוולין3254 |
162 |
|
אין אין על צוות מיקמק פשוט מושלמים!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:36 |
אלביס993 |
161 |
|
יש מזל טוב לזוכה בתחרות מיק ארכיטקט |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:34 |
ביגסי1261 |
160
|
|
וואו מגניב כמה דברים משמחים גם משימה גם אזור חדש בקרוב וגם קטלוג לבוש |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:29 |
סימיני45 |
159 |
|
אין עליכם |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:20 |
אור11778 |
158 |
היי צוות מיקמק!
מה נשמע?
אני בכושר מאוד טוב אני קמה בשש בבוקר מתחילה אימון
ממשיכה עם חברה לאחר צהוריים ובער עושה ריצה בכל הישוב!
וזה מאוד טוב לעושת ספוט! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:19 |
אסבק1 |
157 |
|
אין על צוות מיקמק!!!!! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:19 |
יהלי3007 |
156
|
מגניבבב תודה!
יאוווו מזל טוב מתבוננת!! מחכה למיק דובאי! |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:17 |
רסקיומהמיק |
155 |
|
יפה |
|
|
|
|
|
21/01/2021 19:16 |
181יעלר1 |
154 |
|
מגניב מתי יהיה עוד מיקארכיט? |
|
|
|
|
|
|
